inge cox

Workshops voor meer balans

1-daagse workshop
Datum: 4 januari 2025
Tijd: 10u tot 15u
Locatie: San Bao – Ezemaal Eeuwfeeststraat 2 – 3400
Begeleiding: Inge Cox
Bijdrage: € 125,-
inclusief werkboekje &
Red Power 30ml

2-daagse workshop met verticale drop slide voor een vrije val:
Datum: 4 & 5 januari 2025
Tijd: 10u tot 15u
Locatie: San Bao – Ezemaal Eeuwfeeststraat 2 – 3400
en op verplaatsing
Begeleiding: Inge Cox
Bijdrage: € 195,-
inclusief werkboekje &
Red Power 30ml & drop slide

VAN ANGST NAAR VRIJHEID

In deze inspirerende workshop ontdek je hoe je je eigen stresspatronen en reacties kunt herkennen en hoe je hier beter mee om kunt gaan. We nemen je mee in een proces van bewustwording, waarbij je leert de signalen van stress in je lichaam en geest te herkennen. Door middel van praktische oefeningen en ademhalingstechnieken ervaar je hoe je de impact van stress kunt verminderen en je klachten kunt verlichten. Deze workshop geeft je de tools om meer balans te vinden in je dagelijks leven, zodat je met meer veerkracht en rust de uitdagingen kunt aangaan die op je pad komen.

Je leert niet alleen technieken om beter met stress om te gaan, maar je gaat ook dieper in op wat jou uit balans brengt. We werken samen aan een holistische aanpak die je in staat stelt om diepgaande veranderingen te realiseren, zowel emotioneel als fysiek. Dit is een waardevolle stap naar een gezonder, kalmer leven waarin je beter met angst en stress kunt omgaan. Doe mee en ontdek hoe je patronen van angst en stress kunt doorbreken, zodat je met een gevoel van vrijheid en kracht verder kunt!

Workshopopties: Bevrijd jezelf van Angst en Stress

1-daagse Workshop

Herken je stresspatronen – Leer je eigen stressreacties herkennen en begrijpen.
Praktische tools – Ontvang effectieve oefeningen en ademhalingstechnieken om stress te verminderen.
Focus op balans – Verdiep je in methoden om meer balans en rust te ervaren in je dagelijks leven.
Snelle impact – Ideaal als je snel resultaat wilt met direct toepasbare technieken.

2-daagse Workshop met Verticale Drop Slide

Diepgaande transformatie – Ga dieper in op het doorbreken van patronen van angst en stress.
Holistische aanpak – Ontdek technieken voor emotionele en fysieke balans, en versterk je innerlijke kracht.
Unieke ervaring: Verticale Drop Slide – Ervaar een bevrijdende vrije val, letterlijk! Dit helpt je om angst fysiek en mentaal los te laten en het gevoel van vrijheid te ervaren.
Tijd en ruimte voor persoonlijke groei – Met meer begeleiding en persoonlijke aandacht ontdek je hoe je blijvende veranderingen kunt realiseren in je leven.

Kies de workshop die bij jou past en zet de eerste stap naar vrijheid en innerlijke kracht!

Datum: 8 maart 2025
Tijd: 10u tot 16u
Locatie: San Bao – Eeuwfeeststraat 2 – 3400 Ezemaal of online volgen
Begeleiding: Inge Cox
Bijdrage: € 125,-
inclusief werkboekje &
Source Emo-balance 30ml

EMOTIES LOSLATEN VANUIT ZACHTHEID

Ontdek de helende kracht van je adem, zachte aanraking en helende oliën om je emoties in balans te brengen!

Vanuit zachtheid & het stellen van de juiste vragen ga je kijken en contact maken met je gevoelens.

Ruimte creëren in je lichaam en geest, waardoor je kunt loslaten en vernieuwing kunt toelaten.

Technieken om je ademhaling en energie te reguleren, wat kan bijdragen aan het verminderen van symptomen van angst en onrust.

De waarde ervaren van helende oliën die op de huid worden aangebracht om je energie & emoties in balans te brengen,

Afsluiting met een natuur meditatie voor een diepe connectie met jezelf en de natuur elementen.

Je bent welkom om samen met ons de kracht van een holistische aanpak te ontdekken om emoties los te laten tijdens deze inspirerende workshop.

Datum: 14 juni 2025
Tijd: 12u tot 16u
Locatie: San Bao – Eeuwfeeststraat 2 – 3400 Ezemaal of online volgen
Begeleiding: Inge Cox
Bijdrage: € 75,-
inclusief werkboekje

yoga-trauma & beweging

Ontdek de helende kracht van Yoga, zachte beweging en helende oliën bij traumaverwerking!
Door zachte bewegingen gaan we ruimte creëren in je lichaam, waardoor je kunt loslaten en vernieuwing kunt toelaten.
Je leert technieken om je ademhaling en energie te reguleren, wat kan bijdragen aan het verminderen van symptomen van angst en onrust.
Je zult de waarde ervaren van helende oliën die op de huid worden aangebracht om je energie in balans te brengen, waardoor je beter bent voorbereid op toekomstige uitdagingen en stressvolle situaties.
We sluiten af met natuurmeditatie voor een diepe connectie met jezelf en de natuurelementen.
Kom en ontdek samen met ons de kracht van een holistische aanpak bij traumaverwerking tijdens onze inspirerende workshop!

Groei en bewustwording gaan hand in hand

want pas als we groeien,

worden we ons bewust van ons ware potentieel!

WEGWIJZER CURSUSSEN & WORKSHOPS

workshops voor groei & bewustwording

Workshops voor iedereen.

Emoties loslaten vanuit zachtheid
Yoga-trauma & beweging

Thuiskomen bij jezelf!

opleidingen voor de professional

Wil je graag holistisch leren werken met pure zuivere oliën & producten om energie en emoties in balans te brengen?

Transformatie en harmonie zijn binnen handbereik.

Bekijk het aanbod

opleiding voor de professional

Wil je graag leren werken met kleurenpunctuur, kristallen en hersengolfritmes?

Kirlian analyses leren maken en interpreteren?

Bezoek de website van San Bao

Ik geloof in de kracht van transformatie, in de oneindige mogelijkheden die binnenin ons verscholen liggen. Samen zullen we ontdekken hoe we oude patronen kunnen doorbreken, hoe we onze innerlijke wijsheid kunnen ontsluiten en hoe we de stralende sterren van onze eigen potentie kunnen laten schijnen.

In mijn workshops zal ik putten uit eeuwenoude wijsheidstradities, gecombineerd met hedendaagse inzichten, om een ruimte te creëren waarin we kunnen groeien, bloeien en ons ware zelf kunnen omarmen.
Samen zullen we mediteren, reflecteren, en ons hart openen voor de prachtige reis die voor ons ligt.

Ik kijk ernaar uit om jullie te ontmoeten, te inspireren, te groeien en te laten stralen.

transformerende groetjes, inge

Bouw aan je innerlijke kracht en

Ontdek je potentieel!

Ervaringen van anderen...

Het voelt alsof ik meer in balans ben dan ooit tevoren. Inge heeft me geleerd om te luisteren naar de signalen van mijn lichaam en mijn grenzen te herkennen, wat me heeft geholpen om beter voor mezelf te zorgen en meer energie te hebben.

Lees meer

Ik voelde me direct begrepen en aangemoedigd om mijn eigen pad te volgen. Het heeft me geholpen om mijn leven meer kleur te geven en mijn passies te omarmen. Inge heeft me echt geholpen om in contact te komen met mijn zielenmissie en mezelf te verlichten van binnenuit.

De coaching sessies waren diepgaand. Inge is echt betrokken en het totaal pakket waar er gewerkt wordt op lichaam, ziel en geest sprak me enorm aan. Ik voelde me altijd ondersteund en aangemoedigd om mijn ware potentieel te verkennen. Ik heb geleerd om mijn leven vanuit een bredere, meer holistische lens te bekijken, en dat heeft me geholpen om diepere verbindingen te maken met mezelf en anderen. Ik ben dankbaar voor de inzichten, de groei en het gevoel van innerlijke rust die ik heb mogen ervaren dankzij deze holistische coaching. Het was echt een transformatieve ervaring en ik kan het iedereen aanbevelen die op zoek is naar een diepgaande en holistische benadering van coaching.”

Het voelt alsof ik meer in balans ben dan ooit tevoren. Inge heeft me geleerd om te luisteren naar de signalen van mijn lichaam en mijn grenzen te herkennen, wat me heeft geholpen om beter voor mezelf te zorgen en meer energie te hebben. De eerlijke communicatie en ondersteuning hebben me geholpen om mijn ware kracht te ontdekken en zachter voor mezelf te zijn.

De coaching sessies waren soms best confronterend met mezelf. Na het opruimen van emotionele ballast voelde ik voelde me geïnspireerd en gemotiveerd om mijn doelen te bereiken en mijn diepste verlangens na te jagen. Ik ben dankbaar voor deze waardevolle reis van zelfontdekking en groei!” Dankjewel Inge!

Ik voelde me door Inge direct begrepen en aangemoedigd om mijn eigen pad te volgen. Het heeft me geholpen om mijn leven meer kleur te geven en mijn passies te omarmen. Ze heeft me echt geholpen om in contact te komen met mijn zielenmissie en mezelf te verlichten van binnenuit.

Lees meer

De coaching sessies waren diepgaand. Inge is echt betrokken en het totaal pakket waar er gewerkt wordt op lichaam, ziel en geest sprak me enorm aan. Ik voelde me altijd ondersteund en aangemoedigd om mijn ware potentieel te verkennen. Ik heb geleerd om mijn leven vanuit een bredere, meer holistische lens te bekijken, en dat heeft me geholpen om diepere verbindingen te maken met mezelf en anderen. Ik ben dankbaar voor de inzichten, de groei en het gevoel van innerlijke rust die ik heb mogen ervaren dankzij deze holistische coaching. Het was echt een transformatieve ervaring en ik kan het iedereen aanbevelen die op zoek is naar een diepgaande en holistische benadering van coaching.”

Het voelt alsof ik meer in balans ben dan ooit tevoren. Inge heeft me geleerd om te luisteren naar de signalen van mijn lichaam en mijn grenzen te herkennen, wat me heeft geholpen om beter voor mezelf te zorgen en meer energie te hebben. De eerlijke communicatie en ondersteuning hebben me geholpen om mijn ware kracht te ontdekken en zachter voor mezelf te zijn.

De coaching sessies waren soms best confronterend met mezelf. Na het opruimen van emotionele ballast voelde ik voelde me geïnspireerd en gemotiveerd om mijn doelen te bereiken en mijn diepste verlangens na te jagen. Ik ben dankbaar voor deze waardevolle reis van zelfontdekking en groei!” Dankjewel Inge!

WELKOM VOOR JOUW REIS VAN VERANDERING EN GROEI

BEWUST LEVEN VANUIT WAT ECHT BELANGRIJK IS VOOR JE IS

Of je vastloopt in je leven, een andere richting wil inslaan of je vermoeidheid wil aanpakken. Samen zullen we jouw fysieke, mentale, emotionele en spirituele aspecten onderzoeken en nieuwe perspectieven ontdekken om jouw welzijn te bevorderen.

Ik sta klaar om je te ondersteunen op jouw reis naar vervulling en balans.

Heb je een vraag voor mij?
Een coachingstraject starten?
Een holistische therapie/behandeling boeken?